課程共分4講，每晚的專題如下:
第一講: 學習樂觀
- 建立正面思考、正面人生
- 危轉機
- 沒有失敗，只有回饋
第二講: 溝通的智慧
- 溝通秘技
- 親和感的魔力
- 發揮你的影響力
第三講: 與內在智者對話
- 潛意識溝通
- 發掘自己的潛能
- 以時間線改寫人生
第四講: 設定具挑戰性的目標
- 自我激勵的原動力
- 成功路上的路障
- 夢想成真
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