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培訓課程
 

 
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  培訓課程 > NLP 實用技巧課程
與健康有約
 
 


  課程名稱
  與健康有約工作坊
Date with Health

  課程簡介
 

生活在這個繁忙的大都會裏,我們的健康每天都面臨挑戰:

  • 來自四面八方的壓力
  • 惡意批評、甚至人身攻擊
  • 令人耿耿於懷的傷痛、憤怒
  • 憂慮、甚至恐懼
  • 空氣、水、及食物污染所引起的各類敏感症…… 等等

NLP 國際知名導師, Ms Suzi Smith, 認為除了健康的飲食習慣和經常運動外,更重要的是自己的心態和信念!這個工作坊的特點是將NLP技巧應用於健康及壓力管理方面 。工作坊內容深入淺出,讓我們懂得如何利用簡單而有效的技巧去選擇情緒及狀態;令我們輕鬆面對壓力,身心都重獲健康。


  課程內容
 
  1. Self Awareness
    生活模式
    日常行為問卷
    工作枯竭測試
    壓力醒覺測試
  2. Applications / Skills
    放鬆法
    六秒冷靜法
    位置心錨法
    建立內在溝通
    原諒法
    生命換框法
    眼睛移動整合法(消除憂慮法)
    傷痛處理法
  3. Dealing with Allergies
    「反証法」

  授課方式
 
  1. Face to face lectures
  2. 二人對話,小組討論
  3. 導師示範技巧,學員練習
  4. 角色扮演,個案研討

  導師
  Ms Suzi Smith (美國 NLP 大學首席導師之一)

  課程需時
  2天

  學費
 

課程費用: HK$2,500

報名優惠:
   開課前一個月付款 : 9折

程費用可以現金、支票、信用卡繳付。


  授予證書資格
  成功完成課程後,學員可獲由本公司發出的聽講証 :
Completion Certificate - NLP in Health Management

  報名表格
  下載報名表格

 
 
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